Yoga Doux
Yoga doux est un moyen simple et agréable d’harmoniser le corps.
Fait lentement, il peut être d’un grand bénéfice pour tous, quelle que soit la condition physique.
Augmentant la circulation vers différentes parties du corps tous les systèmes du corps peuvent être restaurés et s’organiser en douceur.
En savoir plus :
https://www.bwy.org.uk/
Shakti Dance®
La disciplina de la Shakti Dance® – Le yoga de la danse a été créée par Sara Avtar Kaur en lien avec la science du Kundalini Yoga.
La pratique combine des étirements fluides de yoga et des mouvements universels de la danse au son de mantras sacrés pour nous relier à un espace de bien-être profond, de vitalité, et au plaisir du mouvement naturel et organique.
Vous n’avez pas besoin de savoir danser pour nous rejoindre.
Besoin d’un renseignement? Un formulaire de contact est à votre disposition.
En savoir plus :
https://shaktidanceacademy.online/
